11月8日下午，在湖北省總工會(huì)的指導(dǎo)下，湖北省職工科技文化中心主辦的“湖北職工講堂”走進(jìn)巨成，舉辦了《音樂(lè)與養(yǎng)生》講座，湖北省職工科技文化中心副部長(zhǎng)姚飛出席，巨成工會(huì)主席閔啟武主持。

講座吸引了眾多員工的積極參與。湖北第二師范學(xué)院音樂(lè)學(xué)院袁淵教授擔(dān)任主講，通過(guò)深入淺出的音樂(lè)講解，為公司員工提供了一次難得的心靈撫慰與身體調(diào)理的機(jī)會(huì)。

此次活動(dòng)特別選擇在立冬時(shí)節(jié)進(jìn)行。袁教授介紹，音樂(lè)在冬季對(duì)于養(yǎng)生很有幫助，可以平復(fù)情緒、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力。袁教授以生動(dòng)的講述、形象的視頻演示、深情的演唱以及幽默風(fēng)趣的講解，引發(fā)了現(xiàn)場(chǎng)員工對(duì)音樂(lè)養(yǎng)生的濃厚興趣。她指出，合理的音樂(lè)欣賞可以有效緩解工作壓力，調(diào)整身心狀態(tài)。

 

講座的最后，袁淵老師為大家?guī)?lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的肺功能訓(xùn)練互動(dòng)。通過(guò)簡(jiǎn)單的聲音練習(xí)和呼吸調(diào)整，員工們深刻體會(huì)到了音樂(lè)對(duì)呼吸系統(tǒng)調(diào)理的重要作用，同時(shí)也感受到了音樂(lè)的魅力與享受。

參與活動(dòng)的員工們紛紛表示，通過(guò)這次講座，深刻感受到了音樂(lè)對(duì)健康的正面影響，同時(shí)也對(duì)養(yǎng)生方法有了更多的了解。活動(dòng)不僅豐富了巨成職工的業(yè)余生活，也對(duì)大家的身心健康起到了積極的促進(jìn)作用。

       在今后的公司管理和文化建設(shè)中，巨成將繼續(xù)舉辦各類(lèi)豐富多彩的活動(dòng)，以人為本，關(guān)注員工的身心健康和職業(yè)發(fā)展，營(yíng)造更加和諧、積極向上的文化氛圍，為員工提供更多精神食糧，使大家收獲更多幸福感和歸屬感。